Les états d’âme, mélange d’émotions et de pensées, n’appartiennent à « personne ». Tristesse, joie de vivre, spleen, sérénité, vague à l’âme, impression floue de mal-être… Etats d’âme et personne sont une seule et même « réalité », ils sont le processus même de recherche, recherche d’un état d’unité, de bonheur qui n’est pas ressenti et qui semble avoir …
Réaction et action juste
La réaction est une action qui naît d'un conditionnement qui n'est pas rencontré directement. Elle est toujours en lien avec un concept, une pensée de passé projetée dans un futur imaginaire. Elle est une stratégie d'évitement, de refus, un échappatoire à l'instant tel qu'il est. Alors il y a l'apparence de quelqu'un qui est "emporté …
Suis-je ou ai-je un corps ?
La question qui se pose ici en premier lieu est : qui est ce « je » qui serait ou à qui appartiendrait le corps ? Ce que nous savons intimement et de façon permanente est « Je suis ». Cette connaissance ne provient pas d’un savoir intellectuel mais d’une vision directe dans l’instant. Je sais que je suis, que …
Une erreur de perception
Lorsque vous lisez ou entendez : "la Conscience est notre vraie nature, nous sommes cette Conscience, je suis Cela, l'Absolu", comment entendez-vous ces paroles ? Voyez-vous que vous les rattachez directement à "je", "nous" en tant que personne, individu ? Voyez-vous que, de manière automatique, pour trouver la conscience, la vision semble partir de ce …
Résistance
Quelle résistance la Conscience offre-t-elle à l’apparition du corps ? Quelle résistance la Conscience offre-t-elle à l’émergence du son ? Quelle résistance la Conscience offre-t-elle au déploiement d’une pensée ?... La Conscience accueille tout, absolument tout en son sein, tout ce qui se vit chaque instant, un ordinaire extraordinaire. La Conscience Est, en essence, pur accueil car …
Le Regard
Dans la simplicité de cet instant, ne plus "regarder", Laisser le Regard se déposer, fondre et se diluer en Soi, Il n'en reste rien, Ou plutôt demeure le rien et le tout à la fois, Cela qui ne meurt jamais, L'Etre sans limite, Cela qui se reconnaît, se goûte et s'aime pleinement et sans réserve.
L’Instant sans temps
Le souffle de l’Instant est doux et transparent. Pourquoi le recouvres-tu d’une épaisse et lourde fourrure que tu peines à traîner ? Tu en prends possession comme d’une protection rassurante. Quelle folie. Sans revêtir un costume, Sans prochain jour ni même prochaine seconde, Sans prochaine idée ou sensation, Sans passé, sans mémoire, Sans même l’idée …
Le COEUR du cœur
Lorsqu'il est Vu, perçu intimement : Qu'au coeur même de la noirceur réside la lumière, Au coeur même de la peur réside la paix, Au coeur même de la rancoeur réside le pardon, Au coeur même de la dureté réside la bonté, Au coeur même des larmes réside la douceur, Au coeur même du vide …
L’expérience du vide dans l’investigation du Soi
Lorsque l'on perçoit que l'individu séparé n'a aucune réalité, bien souvent il y a ce moment où le "vide" apparaît. Et lorsque ce vide émerge, il est fréquent que le processus d'investigation s'arrête net par peur ou désintérêt. En effet, très souvent, il y a refus d'aller l'explorer, d'entrer en intimité avec cette impression en …
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« Nous sommes la simplicité même »
La question « Qui suis-je » émerge véritablement après un divorce vécu dans la douleur en 2004. Tout ce que je croyais avoir « construit » alors s'effondre : mes repères, les certitudes que j'avais sur la Vie et le bonheur. Je cherchais l'Amour et ne voyais autour de moi que brutalité et violence. La famille, les amis, très peu …
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