Si nous donnons toute notre attention aux pensées, elles sont alimentées et ne peuvent s’éteindre.
En soi il n’y a aucun souci avec une pensée (discursive) sauf lorsqu’elle est crue réelle, ce qui entraîne automatiquement un mal être.
Pour que le mental rejoigne le Soi et s’y dépose définitivement cad pour que les pensées qui racontent des histoires prennent fin, l’invitation est toujours à ignorer les impulsions qui nous incitent à rechercher indéfiniment une satisfaction, un bonheur définitif dans ce monde.
Car ces désirs s’appuient tous sur une erreur de perception.
Regardez bien comment fonctionne ce monde apparent jusqu’à ce que son impermanence vous saute aux yeux.
Il n’y a tout simplement pas de permanence ici bas, c’est ni bien ni mal, c’est ainsi.
Ce regard réel sur les choses est libérateur.
Il a pour conséquence l’arrêt définitif de la recherche de paix, joie, bonheur dans les phénomènes.
Il permet la dépose en Soi, en tant que pure Conscience, et la réalisation que nous sommes déjà « par nature » tout ce que nous recherchions à l’extérieur, soit dans le monde, soit dans le corps au niveau des sensations.
Le cœur en paix, l’amour fleurit.
Marion 