L'attachement naît de l'oubli de notre nature véritable. Il émerge dans un premier temps de la pensée d'être uniquement un organisme vivant dans le monde, à la merci du temps qui passe. Mais surtout, il vient s'appuyer sur la croyance en un "moi", une entité autonome pilote de l'organisme et auteure des actes, des pensées …
Nous sommes lumière du monde
Nous sommes lumière du monde : que cette reconnaissance puisse résonner dans tous les cœurs, elle est baume guérisseur et source de paix pour l'humanité. Le Silence est notre nature. Il contient une Présence éveillée très vibrante qui donne naissance à l'univers entier. Au sein même du Silence émerge cette Conscience d'Être appelée "Je Suis" …
Le Soi, ce que nous sommes, est sans désir
Que signifie être sans désir ? Tant que nous croyons être l'organisme, une personne dans le monde, nous ne pouvons le comprendre, saisir le cœur même de cette réalité. Nous pensons que le désir fait partie de la vie, qu'il est l'essence de la vie même, que sans lui, tout est terne, que sais-je encore... …
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« Être » est sans effort
Quel effort vous faut-il faire pour que le cœur batte ? Quel effort vous faut-il faire pour sentir le parfum de la rose ? Quel effort vous faut-il faire pour entendre ? Quel effort vous faut-il faire pour ressentir l'amour, la colère, la peur ? Et si tout, absolument tout arrivait de soi-même ? Et …
La construction du « moi »
Lorsque surgit la pensée "moi", elle est saisie de manière automatique. Cette pensée saisie est ce que l'on appelle une croyance, elle est "prise pour vrai" et confondue avec la réalité. Il se produit alors une identification "fictive" à l'organisme corps-mental. "C'est moi !". Cette identification entraîne d'autres croyances comme celle d'être une personne …
La fin de la recherche d’éveil
Ce que l'on nomme "Ce qui Est" ou le Soi ne fait pas uniquement référence à l'ensemble du perçu, de l'expérience. Ce qui Est sont les mots qui se posent suite à une réalisation, une fulgurance non mentale de l'instant. Il est alors perçu que le Soi est simultanément et sans séparation aucune Ce qui …
L’état de veille, un « doux rêve »
L'état de veille s'apparente à l'état de rêve. Dans le rêve, les évènements se produisent, des sons, des couleurs apparaissent, nous sommes en interaction avec des gens, nous pouvons même nous réveiller avec une impression issue du rêve. Tout cela est bien "vécu" dans le rêve et pourtant, au réveil, aucun doute, il est clairement …
l’attention bienveillante
Porter l'attention sur, désirer, espérer... entraîne inévitablement une tension vers, un vouloir saisir, une vigilance. Ces tensions engendrent alors une insatisfaction de fond, une frustration, un mal être plus ou moins ressenti. L'Attention bienveillante n'est rien de tout cela. Elle est pure réceptivité, accueil, ouverture, relâchement, absence de saisie, de projection. Elle est unie à …
L’éveil ou l’absence de tout « faire »
L'absence de tout faire est une phrase qui, bien souvent, est interprétée comme l'arrêt d'un faire par la personne. J'entends souvent les personnes me dire "bon et bien alors comme il n'y a rien à faire pour s'éveiller, je ne vais plus rien faire et attendre que cela survienne ". Cette interprétation est une …
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La réalité hors filtre mental
On ne se débarrasse véritablement des illusions que lorsqu'elles sont perçues pour ce qu'elles sont, de simples concepts non vivants, sans réalité. Il ne suffit pas de savoir que ce sont des illusions, l'invitation est à le voir clairement, viscéralement. La réalité est simplement ce qui est vécu, ce qui est, avant que le …
