Commencer par se détourner du mental. Puis prendre le temps de plonger en soi-même jusqu'à y découvrir la paix, le silence. S'y déposer c'est-à-dire le laisser s'installer, prendre corps et tout emplir. Pour cela il est nécessaire d'y revenir encore et encore. Les pensées vont commencer à se tarir progressivement car elles ne sont plus …
La source divine
Je suis conscient. Je suis conscient du monde et de tout ce qui le compose. Je suis conscient du mental. Mais suis-je aussi conscient du fait que je suis conscient ? En réalité je suis conscient d'être conscient tels des yeux en amont des yeux du corps. "je" n'est pas une personne mais ma nature …
Plénitude
Lorsque le mental rejoint le Cœur, le Soi, et s'y dépose jusqu'à s'abandonner à lui, demeure la plénitude infinie. Le Soi est notre vraie nature, en cela seul la félicité se révèle. Ainsi lorsque le mental semble vouloir surgir à nouveau, il paraît telle une brume transparente, pur visage de l'Amour.
la fin définitive de la souffrance
Non pas chercher à enlever la souffrance mais voir clairement ce qui la constitue précisément. Non pas tenter de ne plus souffrir mais conscientiser cela qui est libre éternellement d'un quelqu'un qui souffre. Non pas croire que la souffrance ne devrait plus être là sur cette terre mais réaliser notre vraie nature. La souffrance est …
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Marion 