Le silence est d’or

Simplement lâcher l'attention vers... les pensées, les sens du corps, les perceptions, Lorsque l'attention se résorbe en elle-même, lorsqu'elle se détend de toute fixation, vous allez découvrir un silence. Il est si proche et tellement là que vous n'y faisiez même pas attention. Un silence, jusque-là quasiment ignoré, voilé par les tensions de l'attention sur …