Même si ton cœur est blessé, triste, en colère,
même si il semble s’être refermé,
permets-lui d’être en totale ouverture.
Respires encore.
Ouvres ta cage thoracique,
Laisses les contractions encore présentes s’y fondre.
Respires avec tout ton corps, tous tes sens et même au-delà.
Et permets à ton cœur d’être comme un livre ouvert.
Pure réceptivité.
Pure ouverture.
Ne sois pas effrayé/e.
Tu es au bon endroit.
Et si la peur est là, intègres la dans la respiration.
Puis laisses la peur et la respiration se marier à l’ouverture.
Cette ouverture dépasse les limites du corps,
tu vas réaliser qu’elle n’a ni début ni fin.
Dans cette dilatation sans frontière,
tu y ressens très vite une fraîcheur, une légèreté, une transparence.
Ce trésor est à peine voilé.
Nul besoin de ne plus être blessé.
Juste Être ouverture,
Être.
En cela tout est bienvenu.
Le cœur rejoint le Cœur.
Il retrouve sa beauté primordiale.
En cela tout est aimé tel qu’il est.
Le Cœur guérit de toutes les impressions fausses accumulées au fil du temps, elles ne sont plus jugées, refusées.
Le Cœur est l’immortel en nous.
Le divin, le Soi.
Nous n’en avons jamais été séparé.
Il ne nous a jamais quittés.
Il est ce que nous sommes.
Marion 