Attachement, détachement, non attachement

Le non attachement n'est pas le "détachement existentiel" ou une fuite dans une conscience d'arrière plan. Le non attachement est libre de l'attachement et du détachement. Il est vécu plein de l'instant sans plus aucune idée d'une quelconque attache. Il est alors réalisé clairement que attachement et détachement ne sont qu'une conception mentale. Et que …

Le silence est d’or

Simplement lâcher l'attention vers... les pensées, les sens du corps, les perceptions, Lorsque l'attention se résorbe en elle-même, lorsqu'elle se détend de toute fixation, vous allez découvrir un silence. Il est si proche et tellement là que vous n'y faisiez même pas attention. Un silence, jusque-là quasiment ignoré, voilé par les tensions de l'attention sur …

Un voile illusoire

Ce que l'on nomme Vie ou Soi est à la fois le non manifesté et cela qui se manifeste. On peut dire que le monde est une expression, une manifestation du Soi sans en être séparé. Dans la vie de tous les jours, le Soi semble oublié ou occulté du simple fait de l'attraction incompressible …

Je veux

Je veux le beau temps, pas la pluie, Je veux la santé, pas la maladie, Je veux ressentir des émotions agréables dans le corps, pas les désagréables, Je veux le bien être corporel, pas la douleur, Je veux la joie pas la tristesse, Je veux le positif, pas le négatif... Je veux je veux je …

Communiquer sans « histoire »Communier au-delà de « l’histoire »

Lorsque nous échangeons avec une personne, les mots que nous employons, les arguments que nous mettons en avant sont bien souvent teintés, colorés de ce que nous avons déjà vécu, nos émotions, nos conditionnements, nos pensées. La manière dont nous recevons ce que l'autre nous dit est alors aussi colorée de notre vécu. L'histoire commence …

L’erreur est de vouloir se débarrasser des émotions dites « négatives »

Il n'y a rien de spécial à faire avec les sensations, les pensées, les émotions. Pouvons-nous simplement dire oui à tout ce qui se présente à nous ? Pouvons-nous permettre à chaque instant d'être simplement tel qu'il est ? La fin de la souffrance ne se situe pas dans un arrêt dans un temps futur …