Ce sur quoi se pose ton attention,
Ce qu’elle fixe et retient devient ton expérience, ta réalité de l’instant.
Laisse ton attention se détendre et revenir à sa position originelle.
Dans ce repos,
Sans plus aucune tension ni saisie vers tout ce qui peut être perçu,
Tu découvriras là une Présence immobile que tu ne peux décrire.
C’est un Espace infini d’accueil.
Tu ne peux rien en dire et pourtant
Il est là, spontanément et naturellement.
Tu n’as donc rien à faire pour qu’il soit,
Il t’ouvre ses bras dans un éternel élan amoureux.
Il te suffit de le reconnaître,
Puis de fusionner avec lui.
Maintenant demeure en tant que Cela
C’est ton état naturel.